Beslenmenize ne kadar dikkat ederseniz edin

Sağlık

İnsülin direncine karşı jakuzi terapisi!

İnsülin direncine karşı jakuzi terapisi! Sıcak su terapisi diyelim daha geniş anlamıyla. Çılgın bir antrenman sonrası jakuzinin içine girip oturmak, bu hayatın en muhteşem anlarından biridir. Ağrılı kasların verdiği acı, eriyip kaybolmak üzere olan eklemler… Brezilya’daki Rio de Janeiro Federal Üniversitesi’nin bilim adamlarının bir araştırma yazısına göre, sauna, jakuzi gibi sıcak terapiler metabolik ve kardiyovasküler (kalp ve damara ilişkin) hastalıklara karşı…