kirazın faydaları

Kirazın Faydaları Nelerdir?

Kirazın faydalarının saymakla bitmediğini belirtmek gerek. Her şeyden önce kiraz içerisinde bol miktarda bulundurduğu C vitaminine ilave olarak A ve B grubu vitaminleri de bulundurmaktadır. Bunların yanı sıra kalsiyum gibi kemik gelişimi ve rejenerasyonu için son derece önemli olan mineralleri de bünyesinde bulundurmaktadır. Kirazın sindirim sistemine son derece önemli faydaları olduğunu söylemek yanlış olmaz. Kiraz lif kaynağı yüksek bir meyve…