ramazanda susamamak için neler yapılmalı

Genel Kültür

Ramazanda daha az susamak için neler yapılmalı?

Özellikle ramazanın yaz aylarına denk gelmesiyle insanların aklına ramazanda daha az susamak için neler yapılmalı sorusunu getiriyor. Acıkmam ama çok susarım diyenler aşağıdaki küçük öneriler  gün içerisinde susuzluğunuzu azaltacaktır.   1- Sahurda kesinlikle kızartmalardan, yağlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmalısınız. 2- Sahurda daha çok sebze ve meyve tüketmeli, ağır yemekler tüketmemelisiniz. 3-İftardan sonra azar azar sahura kadar yaklaşık olarak 2-3 litre…